Дима Руттер (dima_r) wrote,
Дима Руттер
dima_r

Category:

Хоопонопоно

На первый взгляд, очень простая техника. На второй - очень не простая...
Просто мысленно говорим кому-то 4 фразы:

- Я люблю тебя
- Я благодарен тебе
- Мне жаль
- Прости меня

И повторяем некоторое время. Если кажется, что это фигня, попробуйте говорить все это кому-то, на кого вы обижены. Или кого сами обидели...
Подробнее можно почитать здесь.
Мне это почему-то напомнило Медитацию о замене себя другим...
Tags: training, transformation
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments