Здравствуйте, меня зовут Дима Руттер. Рад приветствовать вас в моем журнале. Приятного чтения!

Коротко о себе: я родился в Ленинграде (Питером он стал уже после того, как я оттуда уехал). Учился в Политехе, потом работал в Физтехе им. Йоффе. С 1990г живу в Израиле. Работал инженером-электронщиком, теперь - преподаю Чжун Юань Цигун и лечу как целитель. Раньше увлекался альпинизмом и скалолазанием, теперь, к сожалению оставил эти занятия (м.б. еще вернусь). Играю в ЧГК.

Журнал у меня очень разноплановый. Часть записей - откровенный дыбр, что вижу, о том пою. Часть - отчеты о тренингах, на которых я был, или объявления о моих собственных занятиях. Встречаются размышлизмы о том, как устроен мир :) А иногда я пишу о глубоко личных вещах. Такие записи являются частью моей внутренней работы. С их помощью можно лучше рассмотреть и понять то, что находилось в слепой области, на что раньше было страшно смотреть. Обычно эти записи открыты для всех: типа, если я один вижу, то можно не смотреть и поскорее забыть. А вот если всем видно, то и я не смогу не заметить.

Все записи можно комментировать, если я этого не хочу, то просто закрываю такую опцию. Нормальные комменты на любую тему читаю с удовольствием. Единственная просьба к гостям - не ругайтесь, пожалуйста, друг с другом. Со мной можно :)

Ругательства в журнале допускаются, я и сам иногда матерюсь. Но стоит подумать: а зачем они вам? Что мешает сказать то же самое без мата? Интересные вещи могут открыться ;)

Реклама или антиреклама в этом журнале возможна только с моего согласия. И по этой же причине скринятся комментарии от анонимов: иначе набегают роботы и пиарят всякую фигню. Нормальные анонимные комменты я потом открываю.

К сожалению, я давно уже не смотрю на то, кто меня френдит или отфренживает. Слишком часто это делают для повышения рейтинга, с помощью ботов и т.д. Но не стесняйтесь кинуть ссылочку на ваш (или еще чей-то) журнал, если считаете, что он будет мне интересен. Обычно я френжу тех, кого хочу читать. В любом случае, нет особого смысла быть моим френдом, т.к. закрытых записей в этом журнале практически нет.

Все комментарии к этой записи скринятся, и анонимные, и обычные. Так что тут можно написать что-то личное, никто кроме меня этого не увидит.

Уффф...
В Хайфе закончился семинар 3 ступени Чжун Юань Цигун, который провела Тамара Ивановна Мартынова. Можно выдохнуть и выйти из состояния электровеника :)

Было очень классно. Т.И. - известнейший инструктор ЧЮЦ, соавтор всех книг Сюй Минтана, главный методист системы, одна из тех, кто поднимал ЧЮЦ в СНГ. Она начинала развивать это направление еще в 90х. Я впервые познакомился с ней в 2008г, когда учился в инст. Кундавелл в Пекине, и с тех пор хотел побывать на ее семинаре. Вот наконец-то удалось :)

Тамара Ивановна проводит занятия "по взрослому", расчитывая на то, что участники реально практикуют. Но делает она это настолько квалифицированно, что все действительно начинают практиковать :) Появляются и силы, и мотивация. Надеюсь, и я когда-нибудь тоже к этому приду :))

А в ближайшие дни (19 - 21.4) Т.И. проведет марафон в Тель Авиве. Еще можно присоединиться. А я туда поеду участником, электровенить будут уже другие :))

19.4, 20.4 и 21.4 (с четверга по субботу сразу после Песаха) в Тель Авиве по адресу ул. Эйлат 7 пройдет семинар Чжун Юань Цигун. Ведет известный инструктор из Киева, соавтор всех книг (совместно с Грандмастером системы Сюй Минтаном) Тамара Ивановна Мартынова. Организатор - Анна, тел. 050-4210765. Стоимость семинара 750ш. Приглашаются все желающие, в т.ч. и те, кто еще не знаком с системой.

А в Хайфе Т.И.Мартынова проведет третью ступень ЧЮЦ 16.4, 17.4 и 18.4, с понедельника по среду (йомей шени, шлиши, ревии), с 19.00 до 22.15. Туда приглашаются те, кто уже проходил семинары 1й и 2й ступени.



Х: tel-aviv, seminar-il, ezoterica-il

1. Расчет на силу воли в долгосрочном периоде. (Сила воли – воображаемое и фактически не существующее свойство)
2. Попытки продвигаться слишком большими шагами. (Лучше стремиться к небольшим последовательным достижениям)
3. Игнорирование того факта, что окружение влияет на поведение. (Измените окружение – измените жизнь)
4. Попытки отказаться от старых привычек, вместо того, чтобы приобрести новые.(Фокусируйтесь на действии, а не на отказе от действия)
5. Возложение ответственности за неудачи на нехватку мотивации. (Решение: Сделайте свое поведение проще для следования ему)
6. Недооценка силы триггеров - автоматических реакций в ответ на какие-либо события. (В любом поведении есть влияние триггеров)
7. Вера, что информация приводит к действию. (Мы, люди, не настолько рациональны)
8. Концентрация на абстрактных целях в большей степени, чем на конкретных результатах.(Абстракция – быть в хорошей физической форме, конкретика – ходить пешком 30 мин. ежедневно)
9. Попытки изменить поведение навсегда, а не на определенное время. (Конкретный срок работает лучше чем «вечный»)
10. Убеждение, что изменение поведения – трудная задача. (Изменить поведение не так трудно, если вы знаете, как это работает)

Результаты исследования Stanford Persuasive Tech Lab (занимается изучением поведения людей при использовании технологий) посвященного выявлению основных причин неудач при попытках людей изменить поведение.

Скопипащено у girshon отсюда. Оригинал пришел из Stanford University

У Г.Рейнина. Так что обращайтесь - полетаем! Всего за пол-цены от обычного космического туризма! (шутка юмора ;)
Правда, до Луны я не долетел. Но в космос определенно вышел :))

UPD: Не ожидал, что тема вызовет такой интерес. На всякий случай поясню: выход из тела - это просто прикольное переживание, не более :)
Впечатления от выхода мб очень яркими, но вряд ли обладают особой ценностью. Как правило, это просто глюки, к которым человек совершенно напрасно привязывается. Что-то вроде снов наяву.
Совсем другое дело, разумеется, если выход из тела происходит как часть практики, по определенной методике, под руководством мастера (я таковым не являюсь) и тд.
Возможные, но не гарантированные, результаты - изменение схемы тела, расслабление к.-то блоков, яркие воспоминания и переживания. Но может вообще ничего не произойти.
Не вернуться не получится. Точнее получится обязательно, но только тогда, когда возвращаться будет уже некуда, т.е. после смерти. Все, что до того - туризм, а не эмиграция :)

Дошло тут до жирафа...
Я иногда сочиняю сказки и разные истории. Начал от нечего делать, когда валялся с тяжелым гриппом. Потом несколько раз придумывал уже как часть тренингов или собственных практик. Иногда выкладываю в жж, обычно с тэгом tales. В принципе, Сказкотерапия это достаточно хороший и экологичный способ выйти за пределы собственных жестких ограничений, хотя для меня он не главный.

Но вот недавно я впервые заметил, что ни в одной из моих историй нет ( чего? )

... Они жили долго и счастливо, и умерли в один день. От оргазма. Она утром, а он ближе к вечеру...

На моем курсе коучинга как-то зашел разговор о проявлениях сабжекта у взрослых людей. Конечно, я таковые у себя тут же обнаружил в ассортименте :) В первую очередь любимую прокрастинацию, а также тенденцию откладывать мытье по вечерам (особенно когда сижу в жужу ;), ну и вообще какой-то рассеяный в последнее время. Решил провериться.

Проверки на афраат кешев у взрослых делаются только в специальных махонах, и стоят они от 1500ш. Но фишка в том, что потом и лечение проходит в этих же самых махонах, и тоже за нехилые деньги. Правда, лечиться риталином (или даже его менее противными аналогами) совершенно не обязательно. Есть также коучинг ADHD, и он считается весьма эффективным (возможно, потом я пойду на итмахут в этом направлении) Моему знакомому неофициально поставил диагноз сам коуч, и работает с ним весьма успешно.

Но в любом случае мне как-то не понравилось, что диагноз ставят те, кто потом зарабатывают на лечении :)) Я стал выяснять и оказалось, что врач-невролог тоже может провести такую проверку. Правда, на приеме он сказал, что проверит только возможность того, что симптомы афраат кешев не вызваны какими-то медицинскими причинами. А если, дескать, с его стороны все в порядке, то за окончательным диагнозом все равно надо будет идти в махон. Но все равно, пмсм, логично сначала провериться.

Невролог направил меня на кучу анализов, которые заняли почти месяц (и то, от CT я отказался). Но я очень рад, что сделал их, т.к. в результате причина таки нашлась. Из-за нехватки нескольких витаминов (конкретно D, фолиевой кислоты и некоторых В) у меня оказался повышен уровень моноцитов и чего-то там еще. По мнению невролога, это и дает снижение концентрации и др. неприятные симптомы ADHD. Все проблемы решаются приемом самых обычных витаминов.

Вот интересно, кто из получивших диагноз ADHD и лечащихся от этого догадался предварительно провериться у врача? Подозреваю, что очень многие пытаются коучингом, а то и риталином, компенсировать нехватку витаминов или что-то подобное. При всем моем уважении к коучам, кем и я надеюсь стать, это довольно нелепо.

Разумеется, это только мой частный случай, и мой персональный набор недостающих витаминов :) В любом случае, проверяться надо у врача. Я был у Цви Баума на Мория 16, но вероятно и др. невролог может сделать то же самое.

На курсе коучинга мы иногда смотрим отрывки из фильмов, обычно для того, чтобы определить важные качества персонажей - ценности, ресурсы, ограничения и тд. На последнем занятии показали кусочки из фильма Million Dollar Baby, на русском - Малышка на миллион (IMDb), с Клинтом Иствудом и Хиллари Суонк. Я его скачал и посмотрел полностью. Очень понравилось, если кто еще не видел - рекомендую, причем без всякой связи с коучингом.

Все герои фильма так или иначе связаны с профессиональным боксом - и восходящая звезда Мегги, и вышедший в тираж слепой на 1 глаз Эдди, и опытный тренер Френк. Ни у кого из них нет ни семейной жизни, ни друзей, только бокс. А если спортивная карьера полностью заканчивается, как у Эдди, то у человека не остается вообще ничего, даже целых носков. Не из-за отсутствия денег, а потому, что он не видит смысла их иметь.

Зато к своему спорту они относятся не просто профессионально, а откровенно фанатично. Главная героиня, Мегги, совершает невозможное и идет от победы к победе. Для чемпионов это, похоже, единственно возможный подход. Только тот, кто безжалостно отбрасывает все, кроме своего стремления к заветному пьедесталу, способен на него подняться. Но пьедестал один, а желающих много - и подавляющее большинство их так или иначе выбывают из гонки. Несмотря на несгибаемую волю, талант, готовность к лишениям, они все равно остаются на обочине. И даже тот единственный, кому удалось стать чемпионом, оказывается практически в таком же положении после завершения своей карьеры. Эти спортсмены живут в своем собственном мире - мире чемпионов, мире победителей и побежденных.
( Read more... )

Можно еще долго фантазировать и изобретать сюжеты для романов в жанре альтернативной истории. Однако факт, что практически все известные в истории пассионарии могли бы прожить более счастливую жизнь, если бы действовали немножко осознаннее или хотя бы рациональнее. Более того - зачастую силы для сверхдостижений человеку дают именно тараканы в голове... Надо ли помогать от них избавиться? Не знаю, у меня нет ответа на этот вопрос. Хотя коучинг принимает человека "as is", и если он держится за своих тараканов, то так с ним и будем работать. Поможем Колумбу доплыть до Индии быстро и с удовольствием :))

А вообще-то я немножко завидую таким, как Мегги. При всей их неосознанности ;)

Михаил Щербаков, Люди Сухопутья:

Такую фразу нередко приходится слышать в разговорах об энергетических практиках - Чжун Юань Цигун, Рэйки и др. Дескать, не верит человек в то, что существует какая-то непонятная энергия, что она способна влиять на физическое тело человека, на психику и тд. В принципе, отношение абсолютно нормальное: а с какой, собственно, стати в это нужно верить? Я и сам не верю :)

Беда, однако, в том, что произносящий эту фразу обычно подразумевает нечто совершенно иное, даже противоположное по смыслу. А ( именно )


Так что фраза "я в это не верю" обычно говорит как раз о некотором суеверии. Человек сотворил для себя определенный мир и старается не видеть того, что лежит за его пределами. И избегает таких практик, как Цигун, Рейки и др. - дабы избежать когнитивного диссонанса :)

Также в тему: Г.Рейнин замечательно пишет о познании и патологических системах верований. Многа букаф, но прочесть стоит.

eniki_beniki хорошо написала о том, как женщины принимают то, что о них говорят :))
А я писал об интерпретациях тут

Это год моего юзерпика :)
Мы с ним желаем вам всего самого лучшего в наступающем 2012 году!

В продолжение разговора о самооценке - важно правильно понимать, чем коучинг занимается, а чем нет.
Как раз нарушениями самооценки, самоидентификации, личностных границ и т.д. он не занимается. Это темы для психотерапии, а в особо запущенных случаях - для психиатрии. Как говорил Зеленин, "с этим вам в соседний кабинет" :)
( Read more... )

В целом, и психиатрия, и психотерапия, и коучинг имеют общую цель - повышение качества жизни человека. Отличаются только методы и области применения.

А своими тараканчиками я занимаюсь не в рамках коучинга, а просто потому, что мне это нравится :))

Провожу с 3.1, в Дении, с 19.30 до 23.00.
Подробно: seminar-il, haifa, ezoterica-il

Originally posted by anchiktigra at Человек сам выбирает мысли

Прелесть :)
via smeshnaja_ja
Мои размышлизмы в тему тут

Милый, дорогой СУП! Огромное спасибо тебе за твою самоотверженную работу по улучшению Живого Журнала. Я очень ценю все нововведения последнего времени. Новый дизайн студии Лебедева просто великолепен. Наконец-то ЖЖ стал выглядеть современно и стильно.

Но при всех несомненных достоинствах нового дизайна, место для небольших улучшений все еще остается. Будь любезен, добавь пожалуйста какую-нибудь кнопочку в настройках журнала, позволяющую отключить нахрен эту роскошь и сделать все как было.

Уверен, что многие блоггеры будут очень благодарны за это удобное дополнение.

Как бы продолжение. Начало, наверное, тут.
На коучинге занимаемся сейчас т.н. חסמי הצלחה - препятствиями к успеху. Составляя список своих, я хотел указать что-то вроде חוסר הישגיות - фиг переведешь, что-то вроде "недостаточное стремление к достижениям", "недостаток достижений", как-то так. Но когда начал приводить примеры, сообразил, что это не верно. Стремление к достижениям у меня есть, и сами достижения тоже есть, просто я их изо всех сил стараюсь не замечать :))
( Read more... )

Этот пост писался очень долго и с большим трудом. Похоже, тема для меня нелегкая и чувствительная. Но тем важнее все четко сформулировать. Повидимому, низкая самооценка - исключительно живучий тараканчик, который очень хорошо умеет прятаться, маскироваться, убегать из поля зрения и тд. Тем важнее все-таки вытащить его на свет, рассмотреть... и полюбить :)

Также в тему: как я впервые прочуствовал эти свои заморочки; Смирение и покорность

UPD: как раз сегодня у gutta_honey появился интересный пост в тему. И вообще она часто об этом пишет. Но, к сожалению, с ней не пообщаешься: комменты разрешены только френдам.

Наша реакция на происходящие в жизни события определяется их интерпретацией.

Например, начальник просит зайти к нему.
Кто-то может заранее испугаться: "Ой, я что-то натворил! Накажет! Уволит!"
Кто-то другой заранее злится: "Как он надоел! Опять, небось, заставит какой-нибудь тягомотиной заниматься. Как бы отбояриться?.."
А еще кто-то может и обрадоваться: "Ух ты, кажется будет возможность проявить себя!"

Событие одно и то же, а интерпретации совершенно разные. И скорее всего поведение тоже будет отличаться. У первого может развиться тенденция оправдываться, и тем самым привлекать внимание начальника к своим упущениям. Второй может быть заранее раздражен и нацелен на конфликт. Третьему легче всего проявить себя наилучшим образом.

Аналогично, экономический кризис кто-то видит как тяжелый период, который надо пережить ценой лишений, а кто-то - как возможность недорого приобрести перспективный бизнес. Звонок от мужа/жены может восприниматься как попытка надоедливого контроля - или как проявление любви. Предстоящий экзамен может быть чем-то пугающим, или возможностью проявить свои знания. Ну и тд, примеров масса.

Для жизненного успеха полезно быть оптимистом и предполагать только хорошее. Но shit happens, и иногда стОит предвидеть неприятность заранее. У меня есть 2 любимые интерпретации, пригодные для очень многих ситуаций, которые с первого взгляда могут не понравится.

1. Это экзамен.
За свою жизнь я так или иначе подготовился к нему. И теперь я могу сдать этот экзамен хорошо, могу посредственно, могу вовсе в этот раз не сдать. Тогда, если он обязателен, будет другая возможность. А если нет - то и фиг с ним, не жалко. Но в любом случае интересно - смогу ли я сдать этот экзамен наилучшим образом с первого раза, без дополнительной подготовки? Стоит постараться!

2. Если событие представляется совсем уж неприятным, и я заранее пугаюсь, злюсь или что-то еще, тогда я частенько интерпретирую его так:
Это - отличная возможность справиться со страхом/раздражением/...
Я боюсь? Да, я боюсь (злюсь, страдаю, ...) Я - человек, а не Будда; я могу бояться. Значит, можно посмотреть, насколько правильно я смогу действовать, несмотря на страх. Мне это интересно, значит стоит постараться!
Любопытно, что если я позволяю себе признать свой страх, то он часто отступает. Вроде как признания требует, а получив - успокаивается :) Злость, боль и др. ведут себя аналогично.


Но самое правильное, конечно, воспринимать происходящее вообще без оценок, интерпретаций или ожиданий. Есть только события, они не хорошие и не плохие. Так, и только так, можно увидеть жизнь, как она есть...
Я не Будда, и мне это пока сложно. Но эти 2 интерпретации позволяют приблизиться к такому безоценочному восприятию.

UPD: eniki_beniki хорошо написала о том, как женщины принимают то, что о них говорят :))

Сделал себе эккаунт на http://www.dreamwidth.org с кросспостингом в жж. Инвайт нагуглил.

UPD: кросспост в жж прошел
UPD2: редактирование записи тоже прошло

Задолбал уже этот вечно мертвый ЖЖ. Это что ж, при каждом политическом событии в России будет происходить? Тогда его хоронить пора...

Кажется, лучшее, что можно сделать - это скопировать блог вместе с комментами на Dreamwidth. В дальнейшем можно писать там с автоматическим кросс-постингом в ЖЖ. Но бесплатно там только по инвайтам. Есть у кого? киньте плиз!

Ведусь на политическую провокацию :)
На первый взгляд - не мое дело, я уже 20+ лет в российских выборах не участвую. Но там и друзья, и родные, и страна, как ни крути, не чужая. А кроме того, отказ от свободных выборов является не чем иным, как переходом к диктатуре. А диктаторский режим в России означает большой ой для всего мира. История 20в очень хорошо иллюстрирует эту мысль...


Originally posted by spichechka at Перепостите это число - 632305222316434

Тырнет заполнен сообщениями о махинациях на выборах в России. Вероятно, это правда: за путинскую Единую Россию - ПЖиВ проголосили 20-25% избирателей, а нарисовали ей около 50%. И, соответственно, она будет и дальше править практически беспрепятственно, под чутким руководством генералиссимуса альфа-дога пожизненного президента В.В.Путина.

Оно, казалось бы, не страшно - в СССРе так вообще никаких демократических спектаклей не было. И ничего, жили себе граждане, и даже иногда бывали счастливы. Кстати, по данным многих exit polls именно компартия была реальным лидером на нынешних выборах. Люди голосовали за счастливое прошлое...
( посвистелки за политику )

Меня заинтересовало: а как бы я сам воспринимал происходящее, если бы жил в России? На выборы бы пошел, голосовал бы скорее всего за Яблоко (больше, пмсм, не за кого) Если бы была возможность, даже стал бы наблюдателем, который на участке следит за соблюдением правил (и на которых, по-видимому, там клали с пробором) Не от избытка пассионарности, а потому, что честнее попытаться предотвратить обман, чем гордо сделать вид, будто я выше мирской суеты. И, скорее всего, на меня точно также положили бы. Там явно были заранее разработаны технологии фальсификаций, и наблюдатели не могли их пресечь.

Потом я, опять-таки, если бы была такая возможность, наверное, сходил бы на 1 - 2 митинга, подписал бы пару петиций, обращений в прокуратуру, и тд. Задницу рвать не стал бы, но если уж получил по морде, то стОит как-то отреагировать :) Т.е., сделал бы то, что мне по силам, не превращаясь при этом в профессионального правозащитника, политика или жертву режима. Подключился бы к эгрегору политической жизни, подпитал бы его, как считаю нужным, и отключился. Демократия дает наилучшие возможности для духовного прогресса, но, в принципе, и при диктатуре жить можно. Позиция диссидента, погруженного в обиды на власть и готового бороться с ней до последнего вздоха, меня не привлекает: в ней сил ни на что другое не остается, да и зависимая слишком.

Я не хочу сказать, что меня не возможно обидеть или унизить. Конечно, можно; всякое в жизни случалось и может еще случиться. Просто я стараюсь помнить 2 важные вещи.

Во-первых, моя обида является моим собственным выбором. Если меня, например, обрызгала машина какой-то шишки, не обращающей никакого внимания на "быдло", то это обидно; если же я просто промок под дождем, то обижаться не на кого. Количество воды в обоих случаях одинаково, разница только в моем уязвленном самолюбии. Ну и зачем же я буду дарить свою энергию тому, кто хочет меня обидеть? Она мне самому пригодится :)

Во-вторых, обида неэффективна. Она мешает делать то, что я хочу, мешает радоваться жизни, мешает быть счастливым. Наконец, мешает разрулить проблему, которая ее породила. Лучше исправить ситуацию, чем обижаться.

В тему: как я в Китае визу продлевал; регистрация в Питере; хвала Владимиру Путину (осторожно - звук, мат :)

Дошло тут до верблюда...

Обретение просветления ничем принципиально не отличается от обретения какого-нибудь мерседетого шестисота. Хорошая игрушка, вроде дорогой машины. Крутая, красивая, вызывающая зависть - и при этом столь же осмысленная.

Идея стать академиком, генералом или миллионером порождена некой социальной программой. Дескать, все это звание ценят; опять же, обладатель малиновых штанов с лампасами получает вкусные пряники - хочу! готов задницу рвать!

Идея стать Боддисатвой или даже Буддой порождена очень похожей программой. Ну хорошо, не социальной, а текскать, над-социальной: ценность навязывается не друганом - Васей, и не Машкой с большими сиськами, а Духовными Учителями и Вселенским Разумом. Ну и в чем разница? Тот же принцип, те же награды: малиновые штаны - 2 "Ку" (статус) + возможность проникнуть в суть вещей (зарплата) + ответственность за судьбу мира (типа, я при важном деле). Тот же орган, только в профиль.

Короче, смысл жизни - Великая Вселенская Феерическая Херня. Пошел бы пчел разводить, если б умел.

Встречу Будду - обчихаю.

UPD:
- Сказанное вовсе не означает, что малиновые штаны (т.е. социально значимые цели) не комильфо. Очень даже комильфо, просто не стоит к ним привязываться и видеть в них Смысл Жизни :)
- Последняя фраза является реминисценцией известного дзенско-тантрическо-фигзнаеткаковского призыва "встретишь Будду - убей Будду"

Анастасия Парфенова, Танцующая с Ауте
Я посмотрел начало и удивился - показалось, что это проходной фэнтезийный боевичок (с какого перепугу Флибуста отнесла его к НФ, совершенно не понятно. Там мечи-драконы, а не звездолеты)
А сейчас читаю с огромным удовольствием. Очень качественное фэнтези, м.б. несколько "женское". Но главное не драки, и даже не любовь-морковь. Там описано восприятие мира идеально гибким сознанием. Заглавная героиня изменяет себя, свои чувства, видение и пр. Не маски подбирает, а именно личность. Очень интересно, и автору респект.

Впрочем, вполне возможно, что я открываю Америку: Танцующая с Ауте написана в 2002г (автору было всего 20!) и наверняка известна ценителям.


Вадим Панов Сумеречный город и др. Еще не читал и сказать ничего не могу.
UPD: прочел первую книгу Панова из серии "Тайный город" - "Войны начинают неудачники". Боевичок, хороший, захватывающий, держит в напряжении, не оторваться. Но герои весьма картонные, вполне обычный магический мир, ничего такого экстраординарного. Возможно, Рейнин имел в виду к.-то другую серию.

Семинар 1й ступени Чжун Юань Цигун в Хайфе начнется во понедельник (йом шени) 28 ноября в 19.00, по адресу: ХаРав Рафаэль Анкве, 1 (К.Шпринцак). Он состоит из 5 занятий, которые пройдут 28.11, 5.12, 12.12, 19.12, 26.12, с 19.00 до 22.30. Подробности на сайте Школы - Мастерской личного развития. А здесь подробно описано, как добираться. Ведет сертифицированный инструктор ЧЮЦ Дмитрий Руттер ака dima_r, тел 054 - 7238832. Стоимость семинара 600ш, оплата производится на втором занятии. На первое можно придти просто для того, чтобы познакомиться с инструктором и с системой.

( Чжун Юань Цигун )

Сегодня существует большое количество различных энергетических практик. Но у Чжун Юань Цигун есть очень важные преимущества.

• Система очень древняя. Те упражнения, которые мы с вами будем выполнять, практикуются уже много тысяч лет. За это время они доказали свою высокую эффективность и безопасность.
• Это целостная система. Занятия Чжун Юань Цигун улучшают все аспекты нашей жизни: физическое здоровье, эмоциональную стабильность, духовное развитие, и многое, многое другое. Наше видение окружающего мира становится более гармоничным, и мир начинает гораздо лучше относится к нам.
• Сертификат инструктора Чжун Юань Цигун может получить только тот, кто прошел специальный курс и сдал экзамен. Есть также определенные требования к кандидатам. Проводит этот курс и принимает экзамен лично Грандмастер системы Сюй Минтан. Поэтому вы можете быть уверены, что учите классический Чжун Юань Цигун, а не чью-то отсебятину.
• Наконец, у нас все честно: семинар оплачивается на втором занятии, на первое можно придти просто для того, чтобы познакомиться с системой и решить, подходит ли она вам.

Каковы бы ни были причины, побудившие вас заниматься Цигун, если вы регулярно занимаетесь, то совершенно естественно будут развиваться все положительные качества ума и тела, семейные и сексуальные взаимоотношения, возможности в бизнесе и духовная практика.

Главные сайты системы: www.qigong.ru, www.zyq108.com Qigong.ru содержит очень много информации, но она не всегда хорошо систематизирована.

Воспользуйтесь возможностью познакомиться с Чжун Юань Цигун - древней системой самосовершенствования и оздоровления! Понедельник 28.11, 19.00, тут.

Х: seminar-il, haifa, ezoterica-il

Г.Рейнин - замечательный человек, во многом уникальный. Учиться у него очень интересно, хотя и тяжело. Я иногда на занятиях просто отрубаюсь на несколько минут - мозги требуют отдыха :) Вот отрывочные впечатления от 2й части Сенситивного тренинга.


( Основные принципы курса )
...

( Я-концепция )
...

( Я-концепция и мотивация )
...

( Тащить себя за волосы )
...

( Научная парадигма как основа веры )
...

( Выход из научной парадигмы )
...

( Моя попытка колдовства )
...

Задачки и приколы с тренинга:

( Я пират! )
...

Рейнин всегда заботится о балансировке логической и образной части сознания (правого и левого полушария). Человек, в принципе, существо иррациональное. Но наше образование построено так, что у большинства людей хорошо развита логика, а образное мышление в загоне. Если же человек является профессионалом, например, в музыке или спорте, то логическое мышление у него обычно не на высоте. Поэтому в Сенситив включены всякоразные интересные задачки для балансировки полушарий. Вот одна из них:

( 13 монет, 3 взвешивания )
...

Этот тренинг очень сильно отличался от того Сенситива-2, на котором я был 4 года назад. Тогда было много упражнений на концентрацию, а теперь преобладали упражнения на создание нужных образов. Сумею и захочу ли я теперь "колдовать"? Не знаю. Гораздо интереснее и пмсм важнее приватизация нашей главной ценности - собственного сознания.